اطو کشیدن چند کالری می سوزاند


اطو کشیدن چند کالری می سوزاند



اطو کشیدن چند کالری می سوزاند
اطو کشیدن چند کالری می سوزاند

کسانی که تحرک لازم را ندارند اضافه وزن پیدا می کنند وقتی اطو می زنیم انسان کالری می سوزاند وقتی اطو می زنیم به دلیل گرمای اطو عرق کرده و زودتر کالری می سوزانیم اگر می پرسید که اطو چند کالری می سوزاند باید بگوییم اگر 15 دقیقه اطو بکشید 35 کالری می سوزانید هر وقت می خواهید کالری بسوزانید در وقت بیکاری بجای بیکار نشستن که به بدن ضرر می رساند اطو بکشید. اگر اطو کشیدن را دوست ندارید بخاطری لاغر شدن به این کار تشویق می شوید. اگر یک ساعت اطو بکشید 130-140 کالری می سوزانید.نیم ساعت اطو کشیدن 50-60 کالری می سوزاند این مصرف کالری در اطو کشیدن بخاطر سر پا ایستادن است و این سرپا ایستادن انرژی مصرف می کند



مصرف پنیر همراه با گردو استخوان‌ها را محکم می‌کند

1:

علت لاغری خود را نیز متوجه شدیم!!
+
جالب بود


آب انبه

2:

من تنبلم ...
نشسته اطو می کشم ...
سپس چند مدت از غصه و فکر لاغر میشیم ...
چون می بینیم به خاطر اطو کشیدن های مکرر 200 هزار تومان پل برق اومده اون وقت غصه می خوریم ...


سبزی مفید برای افراد کم خواب

3:

درود همیار جان نازنین و عزیزم...


عمل پیوند قلب مصنوعی در ایران


بنده هم همینطور...البته از لحاظ نشسته اتو کشیدن...ا برنامه ریزی می کنم در وقتهای مناسب این کار را انجام بدهم و خوشبختانه حتی یک بار هم نشده قبض اونچنانی 200 هزار تومانی برای برق بیاید...یک سری روشهای هوشمندانه ای هم برای انداختن لباسها روی بند لباسی وجود دارد که با اندکی دقت می توان از میزان وقت اتو کشیدن و صد البته مصرف انرژی کاست...


در جراحی زیبایی بینی گوشتی به چند دسته تقسیم بندی می شوند ؟


دلایل عمده خانم ها برای جراحی زیبایی سینه چیست ؟

4:

بچه ها لباساتونو بفرستید من اتو بکشم


علت بی حالی و بی رمقی چیست؟

5:

باز هم درود...
یک چیزی یادم رفت اونجا بنویسم اما چون بسیار مهم هست، جداگانه می نویسم تا دیده شود...بنده از دیرباز از نوشتن "اتو" ، "اتاق" و تعدادی دیگر از واژگان با "ط" دست کشیده ام..خوشبختانه از دید فرهنگستان زبان و ادبیات و این چیزها هم ایرادی ندارد.نظر شما دوستان چیست "ط" را تا جایی که امکان دارد حذف کنیم؟


قاچاق را فلج می‌کنیم | شناسه داروهای گران قیمت در بیمه ثبت می‌شود

6:

سلام عزیزم ...
خوبی ؟؟؟
میز اطوی من کوتاهه و باید نشسته اطو کنم ...
طاقت زیاد ایستادنم ندارم ..
راستش همین ماه قبض برق برای من اومد 110 هزار تومن ...
یه یخچال فریزر آمریکایی قدیمی دارم (هات پوینت) که ترانس داره و زیاد برق مصرف می کنه ...
کنتورهامون هم بزور دیجیتالی کردند ...
تابستونا که کولر روشن می کنم قبض برق بالای صد میاد ...
سال قبلم 120 هزار تومن شد ..
در حالت عادی که کولر روشن نیست 60 هزار تومن میاد ..
پول برق تابستون برای من شده یه مصیبت ....

7:

خیر ببینی...

8:

چه جالب ...
آخه من دانش آموز قدیمم و به (ط) عادت دارم هر چند هر دوی اونها درسته ...

9:

ماشاوالله خانوم ها روز به روز تنبل تر میشن و به اطوی پرسی روی آوردن.
یقینا این میزان مصرف کالری در اطوی پرسی به کمتر از یک چهارم کاهش پیدا میکنه.
البته بلا نسبت خانوم های شاغل که چاره ای جز این ندارن.


10:

با درودی دوباره عزیزم...

خوبم، سپاس.

شما خوبید؟

میز اتوی بنده هم کوتاه ست ولی خب اگر بلند می بود هم یا کوتاهش می کردم یا یک چیز دیگری پیدا می کردم که بتوانم بنشینم چرا که بسیار خسته نماينده میشود و برای کمر و پا هم به نوعی بد هست برای همین کار بسیار درستی م ی کنید که نشسته اتو میشکید و نه ایستاده.

بله کولر هم مصرف برقش بالاست...اون هم این نوعی که شما دارید...

این کولرهای دو تکه واقعا بسیار خوبند...به امید اینکه مشکل مصرف برقتان به زودی برطرف بشود...
یادش به خیر..شیراز بود و کولرهای آلب خمارنماينده و دوست داشتنیش! دیگر در این گرمای هوا چاره ای جز کولرگازی نیست...

نوشته اصلي بوسيله hengameh1 نمايش نوشته ها
چه جالب ...
آخه من دانش آموز قدیمم و به (ط) عادت دارم هر چند هر دوی اونها درسته ...
بله هر دو درست هست...این "ط" نوشتن هم یادگاریست از دوران کهن....البته گرچه دیگر کمتر کسی شهرستان تهران را با "ط" می نویسد...اما با وجود این هر از گاهی که در بعضی کتابهای قدیمی اون را می بینم به نوعی دوست داشتنی و تاریخی به نظر می آید...

11:

کولر من آبیه ...
اگر گازی بود که دیگه واویلا میشد !!!

12:

چه جالب با اینکه نوشته بودید یخچال فریزر آمریکایی در ذهنم کولر بود و اینطور شد که چشمانم ان دو را ندید!!!! البته بالاتر بودن قبض برق تابستان در بیشتر خانه ها به خاطر کولر گازیست...خوش به حالتان پس که هنوز از کولرآبی هستفاده می کنید...

13:

کولر آبی دیگه نمی کشه از بس هوا گرمه ..
کولر گازی هم به خاطر پول برقشه که نخریدم ...
در واقع اگر اسپلیت کم مصرف داشتیم می خریدم ...

14:

درود بر شما دوست بزرگوار
یاد مطلبی افتادم
از یه بنده خدایی می پرسن که سطل را با کدوم ط می نویسن؟
میگه: اگه سطل دسته داشته باشه با "ط"
و اگر دسته نداشته باشه با "ت"
دی:

15:

بله واقعا نمی شود...خوابگاه ما هم کولر آبی بود ولی پس از چند ماه به همان کولر گازی تغییر پیدا کرد..


16:

کولر گازی خیلی لذت داره ...
ولی دیگه تابستون داره تمام میشه ...
شاید سال بعد یک کولر آبی 7000 بخرم ...
این یکی 4000 هستش ...
خونه قبلی دوتا کولر بود ولی اینجا جای دوتا کولر ندارم وگرنه می کردمش دوتا کولر ...
یه کولر 4000 هم کل فضارو پوشش نمیده ..

17:

صد % کولر گازی برای هوای گرم یک چیز دیگرست...اما راستش در مورد شیراز و اینکه کولرهای آبی هم شاید برای خانه هایی که حجم زیادی ندارند مناسبتر باشد هم یک چیز دیگرست!

نه همان 7000 بخرید بهتر از خریدن دو تاست....


18:

راست میگی اینجور بهتره ...
حتما همین کار رو می کنم ...

ممنون عزیزم ....

19:


خواهش می کنم عزیزم...اما پیش از خرید یک بررسی جدی و عمیقی روی این که چه مارکی باشد و اینکه از کجا خریداری بشود بهتر هست هم حتما انجام بدهید...


20:

میدونم از کجا بخرم ...
هر جا که قسطی خوب بدهند !!!

21:

من از اطو کشیدن بدم میاد

ولی جالب بود

22:

جالب بود ممنون

23:

خیلی جالب بود .
ولی به درد من نمیخوره چون من خودم چاق نیستم

24:

با درودی دوباره...

گرچه ربط چندانی ندارد اما چون در اینجا در موردش نوشته شده باید بگویم که منظور بنده اصلا این نبوده که همه "ط" هایی که در زبانمان هست را با "ت" جایگزین کنیم... صد البته می دانم و آگاه هستم که به هیچ عنوان نباید حتی یک لحظه هم به نوشتن "طوطی" به گونه ای دیگر اندیشید!!! آخر اون توتی کجا و این طوطی کجا!!!!


78 out of 100 based on 43 user ratings 818 reviews