هر روز حمام رفتن خوب است یا ضرر دارد؟


هر روز حمام رفتن خوب است یا ضرر دارد؟



هر روز حمام رفتن خوب است یا ضرر دارد؟
هر روز حمام رفتن خوب است یا ضرر دارد؟ هر روز حمام رفتن خوب است یا ضرر دارد؟

به گزارش فراناز عادت روزانه حمام کردن، عادت چندان درستی نیست.

علت اینکه نباید هر روز حمام کنیم چیست؟
وقتی کسی می گوید هر روز حمام نمی کند شاید به نظر خیلی ها عجیب بیاید، اما آیا واقعا لازم است هر روز دوش بگیریم؟ بررسی های علمی نشان داده که روزانه حمام کردن، آن طور هم که فکر می کنیم کار درستی نیست. این مطلب را بخوانید تا بفهمید چرا کمتر حمام کردن به نفع شماست.

زیاد حمام کردن باعث خشکی پوست می شود
زیاد حمام کردن و زدن زیاد صابون به پوست خوب نیست، ولی به سختی می توان افراد را متقاعد کرد که از صابون باید زمانی استفاده کنند که واقعا لازم است. صابون چربی پوست را از بین می برد. در نتیجه پوست شما خشک شده و بافت زبر و خشنی پیدا می کند. از صابون باید در نواحی خاصی استفاده کرد، مانند کشاله ران، زیربغل، و کف پاها. پوست ما قابلیت شگفت انگیزی برای تمیز کردن خودش دارد.

عادت روزانه حمام کردن، عادت چندان درستی نیست
بیشتر چیزهایی که امروزه برای سلامتی و سبک زندگی ارائه می شوند، برای اثبات ادعای شان پشتوانه علمی چندانی ندارند. اکنون برای تان توضیح می دهیم که چرا عادت روزانه حمام کردن، عادت چندان درستی نیست.

* لایه بیرونی پوست شما از سلول های مرده ای تشکیل شده است که از لایه های زیرین محافظت می کند.

* لایه بیرونی پوست توسط چربی ها یا لیپیدها حفظ می شود که مسئول حفظ رطوبت پوست هستند.

* زمانی که به حمام می روید و پوست تان را می سابید، این لایه چربی را از روی پوست تان جدا می کنید.

* هر چه بیشتر دوش بگیرید، آسیب بیشتری به لایه بیرونی پوست وارد می کنید.

* زیاد حمام کردن مانع رشد باکتری های مفید روی پوست تان می شود. این باکتری های خوب برای محافظت از پوست و بدن در برابر عفونت ها لازم هستند.

* در اثر مکررا حمام کردن، پوست شما فرصت کمتری برای ترمیم خود بواسطه تولید چربی طبیعی در اختیار دارد.

* دوش گرفتن زیاد برای موهای تان هم خوب نیست. پیامدهای منفی زیاد حمام کردن برای موها شامل خشکی و شکنندگی و کدر شدن موها و بیشتر شدن احتمال شوره سر است. در بعضی موارد، موها ممکن است چرب هم شوند، زیرا پوست سر مجبور می شود برای جبران خشکی خود، بیش از حد فعالیت کند.
هر روز حمام رفتن خوب است یا ضرر دارد؟
حمام کردن زیاد برای موها خوب نیست زیرا سبب خشکی و شکنندگی و کدر شدن موها می شود
فواید کمتر حمام کردن
– صرفه جویی در وقت
– صرفه جویی در مصرف آب
– صرفه جویی در هزینه های مربوط به مواد تمیزکننده پوست و مو

وقتی هر روز دوش نمی گیرید، چطور ظاهری تمیزتر و آراسته تر داشته باشید؟
بیشتر ما به این باور عادت کرده ایم که باید هر روز دوش بگیریم و گاهی حتی توجهی هم نداریم که به نفع ما نیست. با این حال، این امکان وجود دارد که هر روز حمام نکنیم، ولی تمیز هم به نظر برسیم. در اینجا چند توصیه مفید برای تان داریم:

√ پیش از خواب آرایش تان را پاک کنید. این کار باعث می شود منافذ پوست مسدود نشوند و با احساس خوبی از خواب بیدار شوید.

√ هر روز صبح لباس تمیزی بپوشید.

√ با یک حوله یا لیف کوچک مرطوب، کشاله ران، زیربغل و … را تمیز کنید.√ برای درخشش پوست تان، از کرم های روشن کننده پوست استفاده کنید.

√ از دئودورانت هایی استفاده کنید که رگه های سفید روی پوست تان باقی نگذارند. همچنین، سراغ محصولاتی بروید که بوی تندی نداشته باشند.

√ لباس های تان را از پارچه های با الیاف طبیعی تهیه کنید، مخصوصا در تابستان مانند لباس نخی. پوشیدن لباس با الیاف مصنوعی (نایلونی) باعث بوی بد عرق می شود، حتی اگر هر روز هم دوش بگیرید.

√ موهای زیربغل تان را مرتب بزنید.

√ به موهای تان مدل دهید.

√ از کرم مرطوب کننده زیاد استفاده نکنید.

√ برای عرق زدایی طبیعی از زیربغل، از سرکه سیب استفاده کنید.

حرف آخر
روزانه حمام کردن، چربی طبیعی پوست را از بین می برد، در نتیجه پوست خشک شده و بیشتر در معرض تحریک و التهاب برنامه می گیرد. حمام کردن مفرط، یعنی فرسایش زیاد پوست.
پوست شما می تواند خودش را تمیز کند و کارهای زیاد وجود دارد که می توانید انجام دهید تا جوری به نظر برسید که انگار همین الان از زیر دوش بیرون آمده اید!



اگر به بدلیجات حساسیت دارید، بخوانید

1:

مرد و زن فرق میکنه

و شرایط پیش و بعد حمام

و دلیل حمام


خداحافظ ریزش مو ..

2:

مول ابتون زیاد میاد


پزشکی زیبایی

3:

آداب حمام رفتن در دین اسلام

- یک روز در میان حمام کردن
- مطالعهاذکار مخصوص
- ریختن آب گرم بر سر و پاها در ابتدای ورود
- خوردن جرعه ای از آب حمام (چرا که رفع ناراحتی مثانه می کند)
- نخوردن آب سرد در حمام
- عدم هستحمام با آب سرد (وقتی که ترس بیمار شدن می رود)
- ریختن آب سرد بر روی پاها پس از خروج از حمام (که درد بدن را می برد)
- شانه نزدن و مسواک نزدن در حمام
- در حال گرسنگی حمام نرفتن
- با شکم پر حمام نرفتن
- در حال روزه حمام نرفتن
- زدودن موهای اضافه بدن
- شستن سر با گل ختمی و سدر
- بستن لنگ در حمام
- بستن سر پس از خروج از حمام
- قراون نمطالعهدر حمام در حالت عریان
- روغن مالی بدن (ماساژ)
- پس از حمام مطالعهدو رکعت نماز مستحب هست.


فرآوری : نیره ولدخانی
بخش سلامت تبیان


تزریق بوتاکس

4:

مرد و زن بهتره باهم به حمام نروند



زيبايي

5:

من بخاط اينکه ماينوکسيديل ميزنم روزى دوبار ميرم حمام.


اسرار متخصصان پوست


zibaei

6:

منکه به زور میرم حموم.


نکاتی در رابطه با استفاده از لیزر فراکشنال در درمان و زیبایی پوست
چون وقت و انرژی زیادی صرف میکنه

یه مدت اونقدر دیر به دیر حموم میرفتم بوی گند میگرفتم بعد دیدم ضایع هست توی تاکسی مثلا امت خودشون رو جمع میکنن، از اون موقع بیشتر مواظبم اگر بو بگیرم حتما میرم حموم یا حداقل پوشش زیر عوض میکنم

ولی جدیدا یه ایدهء دیگه بنظرم رسید که اجراش کردم بنظرم خوبه.
اون ایده اینه که وقتی حموم میرم لزوما همه جای بدن رو لیف نمیزنم با دقت نمیشورم، چون بعضی قسمتهای بدن هست که خیلی کمتر از قسمتهای دیگر بدن تعرق میکنه و کثیف میشه و بو میگیره.
بعد سری بعدی که رفتم حموم اون قسمتی رو که سری قبلی نشسته بودم میشورم.

خوبه بنظرتون؟

جدا یه مسئلهء علمیه ها

جاهایی که زیاد عرق میکنه بو میگیره سر و سینه و زیربغل هست و ناحیه های زیر شکم.

قسمت پاها معمولا تعرق خیلی کمتری داره (حداقل واسه من که اینطوریه).

البته ناحیه پایین پا که توی کفش و اینا میره نه، من قسمت مابین تنه و اونجا رو میگم.

آقا چه اشکالی داره هم در مصرف آب صرفه جویی میشه هم وقت و انرژی و هم اینکه باکتری های مفید رو نمیزنیم بکشیم

7:

برانظافت خب باید حموم رفت
اون نظرهم کلی
براافراد متفاوت

برای رفع بوی ب و عرق غیرازحمام مگه راه حل دیگه ای هم هست

8:

میگم بهتره بذاریم یه لایه ضخیم چرک روی پوستمون جمع شه تا از پوست محافظت کنه

9:

میگم بهتره بذاریم یه لایه ضخیم چرک روی پوستمون جمع شه تا از پوست محافظت کنه!!!!

10:

عجب

11:

میدونستم اینا رو


78 out of 100 based on 63 user ratings 1238 reviews